반응형 일상13 봄맞이 집콕 힐링 루틴 긴 겨울이 지나고 따뜻한 봄이 오면 집 안에서도 봄을 맞이할 수 있는 힐링 루틴을 만들어보세요.바쁘고 복잡한 일상에서 잠시 벗어나 마음과 몸을 힐링할 수 있는 집콕 루틴을 소개할게요. 1. 아침에 따뜻한 차 한 잔봄바람이 살랑이는 아침, 창문을 살짝 열고 따뜻한 차 한 잔으로 하루를 시작하세요.허브차나 녹차, 라벤더 차 등 차 종류에 따라 마음을 진정시킬 수 있어요.이때 차 향기를 느끼며 잠시 멈추고 자신의 마음을 가다듬는 시간을 가지면 하루가 더 상쾌하고 여유롭게 시작될 거예요.2. 자연의 소리 듣기집 안에서도 자연의 소리를 들으며 힐링할 수 있어요.새소리, 파도 소리, 비 오는 소리 등을 유튜브나 음악 스트리밍 서비스에서 찾아 틀어놓으면, 마치 자연 속에 있는 듯한 기분을 느낄 수 있어요.이런 소리들.. 2025. 4. 13. [ HUG 버팀목전세자금대출 후기 ] 준비과정 | 프리랜서 | 은행선택 | 팁 공유 안녕하세요!계속 월세만 내다가 너무 비싸고 돈이 아까워서이번에 허그 버팀목전세자금대출을 받고 전세집으로 이사 가게 되었어요 :)처음에는 과정이 너무 복잡해서 걱정했었는데전세자금대출을 받을 예정이거나 고민중이신 분들께조금이라도 편하게 전체과정을 알아보면 좋을 거 같은 마음으로 포스팅합니다! HUG 버팀목전세자금대출1) 대출대상인지 확인하기2) 전세집 알아보기3) 계약 후에 계약금 5% 지불하기 (계약서에 특약 넣기)4) 기급e든든에서 자산심사하기5) 은행 서류 준비6) 은행 방문7) 대출 기다리기 1) 대출대상인지 확인하기저는 청년 무직자로 신청을 하려고 했는데 제가 학원에서 알바한 이력이 있어서무직자로는 신청이 불가능했고 프리랜서로 신청했어요연소득이 5천만원 이하라서 아무 문제가 없었어요2) 전.. 2023. 12. 5. [ 속눈썹 영양제 ] 속눈썹에 진심인 사람이 사용해 본 영양제들 후기 #내돈내산 안녕하세요 저는 무쌍이라서... 눈 화장할 때 속눈썹이제일 중요하다고 생각해요길고 풍성한 속눈썹을 뷰러로 빡 집어준 후에마스카라를 해야 아.. 화장했다라는 느낌이 들더라고요 ㅋ 그만큼 속눈썹 영양제에 진심이고 여러 제품들을 사용했어요*눈 시림에 대한 후기는 없어요! 저는 눈이 예민한 편이 아니라서 모든 제품 다 눈시림이 없었어요 :)퓌 골든 단백질 속눈썹 영양제 시술 후 관리23,000원 제일 최근에 구매한 제품이라 사진이 있어요 :)다른 제품들은 너무 오래전에 구매했어서 사진을 못 찍었어요 ㅠㅠ 저는 올리브영에서 행사 기간 때 구매했어요새로 나온 제품이라 유튜브에 많이 보이더라고요저는 또.. 팔랑귀라서 좋다는 얘기와 올리브영에서 세일하고 있다는 얘기를 듣고바로 구매하러 갔어요 ㅋ 골드 색.. 2023. 10. 1. [ 유아/초등 영어 ] 회화 or 입시 준비 선택 안녕하세요영어는 보통 4~6세부터 많이 시작하는 거 같아요이때 부모님께서 어느 부분에 집중을 할 건지 선택하시는 게중요하다고 생각해요✔️ 즐겁게 영어를 배우면서 회화 실력 키우기✔️ 입시를 위한 영어 공부 이렇게 크게 두 가지의 영어 학습 방법이 있다고 생각해요이 부분을 잘 정해야 아이가 헷갈려 하지 않고부모도 스트레스를 안 받는 거 같아요 :)저는 5세 때 말레이시아에 있는 유치원에 입학했을 때hi yes no 등 기본적인 영어도 모르는 상태였습니다이때 영어가 하나도 들리지가 않고그 상황이 너무나도 무서운 기억이 있어요 하지만 그 당시에는 어려서 그런지영어가 진짜 금방 들리기 시작하더라고요저는 영어 읽기보다 듣기를 더 빨리 배웠어요 :)듣기를 먼저 배우게 되니까 회화, 독해 쓰기 등금방 배우게 되.. 2023. 9. 27. [ 유아/초등 영어 ] 자기소개 | 해외성장 | 영어 강사 경력 안녕하세요저는 아직까지도 한국어보다는 영어가 편해요 성장 과정 : ✔️ 5살 때 말레이시아로 이민✔️ 영국 국제 초등학교✔️ 미국 국제 중학교✔️ 중국 국제 고등학교✔️ 귀국해서 한국에서 국제학 전공 어렸을 때부터 해외에서 성장하면서 영어와 중국어를 배웠어요영어는 5살 때부터, 중국어는 중1부터 배웠어요확실히 언어는 더 어렸을 때 배우는 게 훨씬 더 빨리 익히게 되고오랫동안 안 잊게 되는 거 같아요현재 한국에서 영어와 중국어를 전혀 사용하지 않아도영어 실력은 그대로지만중국어 실력은... ㅎ 영어 수업 경력 : ✔️ 영어 도서관 3년✔️ 초등 과외 3년✔️ 영어 프랜차이즈 학원 2년한국에서 대학교를 재학하면서 영어 도서관에서알바를 하기 시작했어요 :)한국에서 하는 첫 알바였어요 ㅎ이후에 졸업하고 .. 2023. 9. 27. [ 파닉스 2 단계 ] 단모음 | 블렌딩 방법 | 2 단계 TIP 안녕하세요 :)오늘은 파닉스 2 단계에 대한 포스팅입니다아이가 파닉스 1단계에서 각 알파벳의 음가를 잘 숙지했다면2 단계도 큰 무리ㅣ 없이 잘할 수 있습니다다만 아이가 아직 각 알파벳의 음가를 헷갈려 하고70% 이상을 모른다면 음가를 복습하면서 다시 학습하는ㄷ 데에 집중하는 것을 추천드립니다파닉스 2 단계는 단모음 Short Vowels입니다 :)이 단계에서는 아이들이 각 알파벳 음가를 합쳐서 읽는 연습을 하게 됩니다모음 다섯 가지 a e i o u 가 중간에 들어가는 단어 위주로 학습합니다예) cat dad dog sun bed bin 1단계 때 배웠던 음가를 합쳐서 읽는 것을 블렌딩이라고 합니다블렌딩 연습을 많이 하는 것이 중요합니다...!!! ✔️ catc 크 a 애 t 트블렌딩 연습 : 크.. 2023. 9. 27. [ 쿠션 추천 ] 랑콤 뗑 이돌 메쉬 쿠션 사용 후기 안녕하세요 :) 요즘에는 귀찮아서 파운데이션 사용을 하지 않고쿠션으로 빠르게 다다다다 펴 바르고 나가는거 같아요 ㅋ점점 더 귀찮아지네요...... 올해 초에 랑콤 뗑 이돌 메쉬 쿠션을 구매한거 같아요벌써 10개월 조금 넘게 사용 했네요저는 평소에도 뗑 이돌 올트라 웨어 파운데이션을 잘 사용하고 있었어서쿠션이 너무나도 궁금했어요 :) 구매하기 전에 유튜브와 블로그에 검색을 많이 했는데이전에 출시한 랑콤 쿠션은 랑콤 파운데이션과 너무달라서 실망했다는 후기가 많아서 이번에는 괜찮을까.....하는 마음이 있었지만 궁금해서 바로 백화점으로 가서 구매했답니당 랑콤 매장 직원분께서 이번 랑콤 쿠션은뗑 이돌 파운데이션의 포뮬라를 그대로 넣었다고 하시더라고요랑콤의 스킨케어 제품도 추가적으로 함유 되어 있어서더 촉촉하고 .. 2023. 9. 27. LADY DIOR 미니 지갑 안녕하세요 :)생일선물로 디올 미니 지갑을선물 받았어요 ㅎㅎ 처음에는 블랙 색상을 찜하고갔는데 실제로 보니까 핑크 색상이 너무 예뻐서 고민하다가 핑크를 선택했어요 !잠실 롯데 백화점 디올 매장에서 구매핬어요 :)구매할때 지갑 안에 본드 자국이 살짝 있었는데마지막 제품이라고 하셔서 그냥 구매했어요 ㅠLADY DIOR 미니 지갑이터리얼 핑크 까나쥬 양가죽상품번호: S0178ONMJ_M82P 디올은 쇼핑백도 참 예쁜거 같아요 ㅎㅎ 카메라에 핑크 색상이 100% 담기지않아서 아쉽네요 ㅠ핑크 지갑하면 촌스러운 색상이 생각 나는데그런 느낌이 하나도 없고 너무 예뻐요 :)✔️탈착식 D.I.O.R. 참✔️ 카드 슬롯 4개✔️ 지폐 수납공간 1개✔️ 패치 포켓 1개✔️ 지퍼 포켓 1개✔️ 이탈리아/스페인 제조.. 2023. 9. 25. [삼육서울병원 ] 신경과 근전도 검사 후기 안녕하세요!2주 넘게 왼쪽 팔과 발이 저리고팔이 너무 쓰시고 아파서삼육서울병원 신경과를 다녀왔어요 :)삼육서울병원 정문에서 병원 입구까지 거리가 있어서구내 순환버스를 운행하고 있어요!정문 --> 병원8:05 (첫차)로 시작해서 10분마다 있어요17:35 (막차)병원 --> 정문8:00 (첫차)로 시작해서 10분마다 있어요17:30 (막차)저는 곽재규 선생님께 진료를 받았는데선생님께서 손, 발 저림 증상 전문이라고 하셔서다른 신경과 선생님께 진료를 보면다시 곽재규 선생님한테 진료를 봐야 된다고 하시더라고요처음에는 몰라서 다른 선생님께 예약했는데간호사 선생님께서 변경해 주셨어요 ㅎㅎ선생님께서 근전도 검사를 받아 보자고 하셔서받았는데 근전도 검사를 처음 들어보고 뭔지도 몰랐네요..검사 예약받고.. 2023. 9. 25. 세 번째 가슴혹 조직 검사 후기 안녕하세요! 이전에 조직 검사를 두 번 해봐서이번이 세 번째 조직 검사네요 ㅠ 제일 최근에 받았던 세 번째 조직 검사 후기를 남기려고 합니다경희의료원에서 받았고 초음파 검사와 같이 진행됐습니다!가슴에 마취주사가 들어갈 때 기분이 너무너무 나빴어요.. ㅠ진짜 말로 설명할 수 없는 기분이에요주사는 한 번만 맞았고 바로 조직 검사용 총? 같은 것을 가슴에 넣고 혹 조직을 떼 갑니다탕탕탕 소리가 크게 나는데 마취해서 아프지는 않아요!다 끝나면 옆에 계신 간호사 선생님께서 지혈을 해주시는데 이 부분도 기분이 나빠요 ㅠㅠ갈비뼈가 눌리는 느낌이 날 정도로 꽉 누르고 계시는데 불편하더라고요아픈 것보다는 많이 불편했어요! 당일에는 살짝 따끔거리고 쑤시는 느낌이 나는데타이레놀 먹으면 도움이 됩니다흉터는 0.4cm 정도.. 2023. 9. 25. 이전 1 2 다음 반응형
